Clik here to view.
BRÄDSPEL I MITT HJÄRTA
En av mina roligaste punkter på önskelistan för 2016 är att ägna fler kvällar åt något som ger mig så oerhört mycket energi och ”mys” .. nämligen spela spel-kvällar! Ser det som en viktig del i det...
View ArticleClik here to view.
LÄSVÄRDA INLÄGG
De finns så många kloka människor som bloggar idag. Folk som skriver texter med bra poänger som hamnar mitt i prick. Här kommer två mycket läsvärda texter för dig som har en stund över: >...
View ArticleClik here to view.
5 SAKER VI BORDE GÖRA OFTARE
För att fira att det är fredag så har jag gjort två inlägg med saker som vi kanske borde göra lite oftare. Del två kommer nästa vecka! 1. Strunta i siffror. De förbaskade siffrorna bjuder inte på...
View ArticleClik here to view.
5 SAKER VI BORDE GÖRA LITE OFTARE
Här är del två. Läs första delen HÄR. 6. Äta fruktsallader. Frukt, bär och grönsaker gör mycket för det faktum att vi äter med ögonen. Lägg till de där gröna bladen, smaksätt med örter, lägg till...
View ArticleClik here to view.
10 TIPS SOM UNDERLÄTTAR DIN VARDAG
1. Planera livet med hälsan först. Med detta menar jag att det ger mycket om vi bara bokar upp oss på så mycket som vi faktiskt orkar och vill. Att vi inte säger ja till precis allt och att vi planerar...
View ArticleClik here to view.
EN VIKTIG BERÄTTELSE
Vår nya bloggare Henrietta Fromholtz gjorde något modigt i December. Hon valde att dela med sig av sin berättelse. På 4 månader gick hon från ”en helt vanlig tjej till Anorexia”. Hon berättar om hur...
View ArticleClik here to view.
TIPS STRETCHÖVNING
Det finns många förmåner med att ha en syster som är massageterapeut, en av dem är att hon har ett helt lager med sköna stretchövningar. Många av dem är betydligt mer effektiva (och roligare) än de...
View ArticleClik here to view.
EN BLOGGLISTA
Med energin i skorna och i brist på annat så blir det en sådan här blogglista. Nu ska jag avrunda arbetsdagen och cykla hemåt. Känner mig inte helt på topp så ser fram emot en lugn kväll. Roligaste:...
View ArticleClik here to view.
SÄG HEJ TILL SYRRAN!
Syrran har äntligen börjar blogga! Hurra! Hon är utbildad massageterapeut, gör världens godaste mat, backpackade i Australien för ett par år sedan, har en brittisk sambo, är rolig, älskar mat lika...
View ArticleClik here to view.
VIKTIG LÄSNING OM FITNESSTRENDEN
Ibland dyker det upp läsvärda texter som bara måste delas. Den nedan är skriven av ”Napratpat-Jonas” eller Jonas Parandian som han egentligen heter. Hans text om baksidan av extremsporten Fitness är...
View ArticleClik here to view.
JUST NU
> Planerar att prova den trendiga croissantglassen på lunchen. Det är ju helt genialiskt! Croissant som fylls med hemgjord italiensk superglass. Herregud … > Sitter hos Coursio som jag gör mina...
View ArticleClik here to view.
TIPSA MIG!
Jag har precis hunnit landa en stund på kontoret innan jag cykla till Kungsholmen för att fota ett omslag. Men innan jag gör något annat så vill jag be er om tips för sommarläsningen! Ska snart...
View ArticleClik here to view.
HJÄLP MIN SYSTER
Min syster och hennes sambo Liam fick precis veta att deras hyresvärd säger upp kontraktet, pga. uppbrott med sin flickvän. De står alltså utan boende i augusti. Det hade kanske inte vart så...
View ArticleClik here to view.
5 ANLEDNINGAR TILL ATT DU BORDE PROVA MORGONPROMENADER
Det här med att gå morgonpromenader verkar ju härligt, ÄR härligt. Men alla vill inte, kan inte eller orkar inte. En del har ingen tid på morgonen, andra kommer inte upp ur sängen och några tycker det...
View ArticleClik here to view.
EN KVÄLL PÅ TYLÖSAND
Vår sista kväll i Halmstad spenderades på några klippor vid Tylösand med svärföräldrarna. En fin avslutning på veckan. Vi badade, käkade thaimat och roade oss. Jag läste slutet på boken nedan som jag...
View ArticleClik here to view.
5 TIPS FÖR EN BÄTTRE BLOGG
Den senaste tiden har det droppat in både mail och kommentarer som handlar om hur en kan skapa en bättre blogg. Eftersom det är flera som verkar önska detta så sätter jag ihop en liten följetong med...
View ArticleClik here to view.
LÄSVÄRDA TIPS OCH INSPIRATION
Här sitter jag och blir inspirerad istället för att jobba. Det är så lätt att hamna på diverse spännande saker på internet. Det här är vad jag läst den senaste timmen eller så: 01. En av de vackraste...
View ArticleClik here to view.
SÅ SKAPAR DU RUTINER SOM HÅLLER
02. Se över din verklighet och vardag! Den här punkten trycker på vikten av att utgå från Dig och Din Verklighet. Det behöver sägas igen och igen – vi kan inte jämföra oss med hon, hen och han eftersom...
View ArticleClik here to view.
3 PUNKTER ATT TA MED SIG IDAG
01. Tänk att du ska unna dig snälla saker idag. Istället för att tänka ”jag måste”, ”jag borde”, ”jag ska”, så öva på att tänka ”jag unnar mig att gå runt kvarteret på lunchen för att få frisk luft”...
View ArticleClik here to view.
DAGENS LÄSTIPS!
Syrran skrev ett inlägg om sin relation till stress som var så jädra bra. Kan inte sätta fingret på exakt varför jag tycker om det inlägget så mycket, men jag vill rekommendera er att läsa det. Och...
View Article